Idag ska jag tillslut använda min veckas gratis träning på sportlife. Skulle bli till helgen men på grund av att jag skadade mig så blev det framskjutet. Nu känns det inte alls längre, så lugnt att träna :)
Ska testa cykel activio idag. Även om jag alltid avskytt spinning, eftersom att det är jobbigt och man inte precis sitter bekvämt ;P så ska detta passet vara med pulsmätare vilket låter riktigt intressant. Då kan jag se vart jag ligger hela tiden i puls och förhoppningsvis lära mig mer om maxpuls och liknande så att jag kan använda det på löpbandet :) Vem vet jag kanske gillar cykelpasset :)
Denna vecka kommer bli lite galen vad gäller träningen eftersom att det just är gratis och måste ta till vara på tillfället. Ska dock tänka på att varva konditionsträningen med styrketräningen så att inte kroppen helt tar slut.
P.S. Nu ligger katten och spinner på skrivbordet :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar