Idag har jag ätit bra.
Hallon, yoghurt och sockerfria flingor till frukost
Lax med 2 små potatisar och sallad
Jordgubbar med grädde
Kyckling curry gryta med ris
Jordgubbar med grädde
Knäckebröd med skinka o ägg (obs kl. 22)
Promenerade en timme idag blev 7000 steg. Gick även ner till stranden och tillbaka ca 45 min samt jympapass utomhus :D riktigt roligt
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar