Idag blir det ingen träning då det är vilodag och dem är också viktiga. Dock innebär inte vilodag att jag ska sitta helt still.
Idag ska jag ut på en eftermiddagspromenad och senare även en kvällspromenad :)
Maten idag:
Frukost havregeynsgröt med sockerfria flingor o mjölk
Lunch färsbiff med sallad o två små potatisar o turkisk yoghurt
Mellanmål kvarg o Hallon te samt knäckebröd med ägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar