Veckans träning

Denna vecka har varit riktigt bra

Måndag: Vila
Tisdag: Bodyattack 60min
Onsdag: Bodypump 60min
Torsdag: Promenad 20min
Fredag: Core 30min + Dans 60min
Lördag: Promenad 30min
Söndag: Vila (ev. promenad)

Fick in hela 2 pass styrka (ovanligt) och bra med konditionspass :)