Idag gick jag till praktiken istället för att cykla som jag brukar. Det öste ner - men kan jag klara det kan jag klara allt! :) Enligt Gpsen var det 3,5km dit och ungefär 4000steg. Stegen vet jag egentligen inte om de stämmer så bra men gpsen ljuger inte i alla fall.
Därefter hade jag ett ärende inne i stan och traskade "glatt" dit - då öste det ner ännu mer! :(
Hade dessutom en "olycka" inne på banken där det måste sett ut som att ja - jag sket på mig. Hade nämligen en banan i min träningsväska, planen är att äta upp denna innan den blir brun och äcklig men det gör jag inte - så nu e det slut med att hasa med bananer, har min proteinshake istället - satte mig på bananen och det blev stora bruna fläckar över hela deras vita blanka sits - jippi! men så kan det gå ibland.
Gick efter praktiken till gymmet och körde ett Bodybalance pass som var mycket jobbigare än vanligt fast att det var samma och har nu sjukt ont i ryggen :S måste gjort nätt galet - men var ändå skönt.
Sen traskade jag hem - nu i solsken! :)
Allt som allt vet jag inte hur mycket jag gick men fram och tillbaka är det 7km och gymmet 1,5km extra tror jag. Stan är väl lika så men blir då 3km eftersom jag gick fram och tillbaka. En uppskattning på 11-12 km!
Nöjd! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar