Halvdant ska bli heldant

Igår började jag lite halvdant på nya kostplanen. Blev köttfärslimpa med sallad och fetaost till lunch (inget annat) och mellanmålet bestod av havregrynsgröt o bär.

Dock blev det en stor choklad på kvällen då jag var trött. Samt ingen promenad.

Idag ska jag promenera runt i Malmö och gå mina steg.
Frukosten bestod av knäckebröd, öst o skinka samt kaffe och ett glas c-vitamin. Ingen frukt och lunchen ska bli kyckling med svampsås och grönsaker.

Vidare ska jag läsa Sockerbomben i din hjärna av Bitten Jonsson och Pia Nordström och se vad jag kan lära mig där.