Sprang nere i gymmet då det blåste och regnade. Var dock inte kul, vet inte vart jag ska titta så blir att jag stirrar på klockan och då känns det bara jobbigare ;P
Sprang intervaller på 12 min löpning/ 2 min gå x2 totalt 30 min (egentligen skulle det vara x3 alltså springa 12 min till men det orkade jag inte så fick bli så här)
Idag ska jag ta en promenad istället, vila benen lite och nästa pass blir då imorgon :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar